我公司开展“激情阳光、凝聚力量”员工减压专项培训活动

竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，企业员工同样在激烈的环境下承受着巨大的心理压力。为了帮助员工正确对待情绪压力，放松身心，快乐工作，增强大家的团队合作精神，2022年7月27日至29日，我公司人力资源及档案部组织举办“激情阳光、凝聚力量”员工减压专项培训。

本次培训采取圆桌会议和茶话会的形式开展，结合公司生产实际情况，分三批开展，确保了全员参与。

培训从压力的来源着手，重点讲述了心理压力来临时的解压方法，培训中大家积极互动，取得了良好效果。

人力资源及档案部经理苗茜培训后进行总结，有效应对压力和管理情绪，合理利用压力带来的动力，从根本上帮助个人和企业获得更多的发展正能量，更好的促进员工的身心健康和企业发展。